Wie is Ellen?
Mijn lichaam trok aan de rem
Mijn reis begon niet met een duidelijke vraag, maar met signalen. Mijn lichaam liet steeds vaker merken dat het niet meer klopte. Ik kreeg vage lichamelijke klachten, voelde me uitgeput en merkte dat ik vooral aan het volhouden was.
Tegelijkertijd gebeurde er iets wat me diep raakte. Mijn seksuele lust viel volledig weg. Niet geleidelijk, maar echt weg. Ik probeerde het te begrijpen, te verklaren, soms zelfs te negeren. Een deel van mij was bang dat dit nu eenmaal zo zou blijven.
Wat het extra lastig maakte, was dat ik er nauwelijks over durfde te praten. Seksualiteit is nog steeds een taboe, zeker als het niet ‘werkt’ zoals het hoort. Ik voelde me alleen daarin. Alsof ik stuk was.
Ik was niet kapot, mijn lijf sprak
Toch wist ik ergens van binnen dat dit niet het hele verhaal was. Wat ik ervaarde ging voorbij seksualiteit. Het voelde alsof mijn lichaam mij iets probeerde duidelijk te maken, maar dat ik het lange tijd niet had willen horen.
Die weg naar binnen was niet altijd gemakkelijk. Het was soms eenzaam, confronterend en vroeg veel eerlijkheid. Ik heb veel moeten afleren. Ideeën loslaten over hoe het leven hoort te zijn, hoe ik moest functioneren, en wat ‘normaal’ was.
Langzaam werd duidelijk wat ik eerder niet kon zien: ik was niet kapot. Mijn lichaam was wijs. Het vroeg om aandacht, om vertraging, om voelen. Daar, in het luisteren naar mijn lijf, begon ik weer contact te maken met mijn bekken, mijn levensenergie en een diep weten dat niet uit mijn hoofd kwam.
De weg die ik heb afgelegd
In mijn zoektocht verdiepte ik me in verschillende vormen van lichaamsgericht werk. Naast mijn HBO-opleiding Maatschappelijk Werk en Dienstverlening voelde ik de behoefte om verder te gaan dan het mentale en emotionele niveau en het lichaam volledig te betrekken.
Ik volgde onder andere de Maha Kundalini Tantra-opleiding, het Vallei-orgasme, een intensieve reis naar mijn baarmoeder en vrouwelijke bedding, aangevuld met andere cursussen en trainingen. Ervaringen die mij opnieuw in contact brachten met mijn lichaam, mijn zachtheid en mijn kracht.
Daarnaast heb ik de opleiding Coachen met hypnose gedaan, omdat ik merkte hoe krachtig deze methode is om voorbij het hoofd te werken en contact te maken met de kern. Ik werk ook met ademhaling, meditatie en lichaamsbewustzijn. Niet om iets te ‘fixen’, maar om lagen aan te raken waar woorden alleen niet bij kunnen. Waar het lichaam kan ontspannen, herinneren en weer ruimte kan maken.
Waarom ik dit doe
Toen ik me voorzichtig begon uit te spreken over mijn zoektocht naar mijn eigen seksualiteit, merkte ik hoeveel vrouwen zich hierin herkenden. Hoeveel opluchting er ontstond zodra het benoemd werd. Wat ik als een persoonlijk en eenzaam proces had ervaren, bleek iets wat door veel vrouwen in stilte wordt gedragen.
Dat is waarom ik dit werk doe. Niet omdat ik de antwoorden heb, maar omdat ik heb ervaren hoe bevrijdend het is om te ontdekken dat je niet kapot bent. Dat je lichaam je niet tegenwerkt, maar je iets probeert te vertellen. In mijn begeleiding nodig ik vrouwen en stellen uit om weer te leren luisteren naar hun lijf, hun levensenergie en hun innerlijke wijsheid. Zodat ze kunnen voelen dat kwetsbaarheid geen zwakte is, maar een ingang naar kracht, zachtheid en echt leven.