Wie is Ellen?

Ik heb, net als iedereen, al een mooie reis achter de rug. Vol pieken en dalen, ontdekkingen en groeimomenten. Die reis heeft me gevormd tot wie ik vandaag ben. Dit was een weg met vallen en opstaan. Net wanneer ik het idee (lees: arrogantie) kreeg door te denken dat ik het leven wel redelijk begon te begrijpen werd ik weer volledig onderuit gehaald. Hierdoor heb ik geleerd dat je nooit op je bestemming aankomt, maar dat het een eeuwig duurdere reis is die ik met het leven aanga. En juist dat heeft met geleerd om te genieten van de weg en niet bezig te zijn met waar ik naartoe wil.

Mijn reis begon vanuit nieuwsgierigheid naar hoe wij als mensen in elkaar zitten. Na mijn opleiding aan het CIOS (sportopleiding in Heerenveen), waarin ik alles leerde over het fysieke lichaam en hoe beweging en gezondheid ons sterker maken, ontdekte ik dat er nog zoveel meer speelt in een mens. Dat bracht me naar mijn studie Maatschappelijk Werk en Dienstverlening, waar ik me verdiepte in de kracht van ons mentale en emotionele lichaam. Hoe beïnvloeden onze gedachten en emoties ons dagelijks leven? Hoe nemen onze opvoeding en ervaringen ons mee in patronen die we soms lastig kunnen doorbreken?

Ik heb jarenlang met veel liefde als maatschappelijk werker gewerkt en mensen begeleid in moeilijke fases van hun leven. Het was prachtig werk, maar gaandeweg merkte ik dat er een stukje ontbrak. Ondertussen kreeg ik drie prachtige jongens, maar het vroeg ook veel van me. Het voelde alsof ik veel aan het geven was. Ik probeerde alle rollen perfect te vervullen: een goede moeder, fijne partner, zorgzame dochter, betrokken vriendin, vrijwilliger bij de volleybal, én actief sporter (want ja, je moet tussendoor ook nog gezond blijven…; ) Het was een constant streven naar balans.

Maar hoe hard ik ook werkte om staande te blijven, mijn lijf gaf allerlei signalen die ik niet langer kon negeren. Ik kreeg vage klachten en voelde me uitgeput. Dat was het moment waarop ik écht stil moest staan en luisteren naar wat mijn lichaam me probeerde te vertellen.

Dat inzicht leidde tot een pittige, maar prachtige reis naar binnen want ergens voelde ik dat er een dieper niveau in mezelf onontdekt bleef. Ik heb geleerd dat ik weer heel veel mocht afleren. Alles wat ik dacht dat waar was omdat me dit zo is aangeleerd door het leven heen, heb ik opnieuw bekeken en voor mijzelf beoordeeld of het nu nog steeds waar was voor mijzelf.

Ik heb mezelf als het ware weer opnieuw opgebouwd. En dat betekent dat je soms dingen moet loslaten. En dit gaat niet altijd zonder pijn of verdriet, maar de kracht die er in mijzelf vrij komt is het me allemaal waard.

Ons fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam werken samen. Als die vier in balans zijn, ervaar je innerlijke rust, een diep gevoel van liefde en een enorme kracht in jezelf.

Ik voel me geroepen om mijn ervaringen en kennis met anderen te delen. En niet omdat ik je vertel hoe het moet. Maar ik kan je wel laten ervaren dat jij zelf wél weet wat voor jou goed of niet goed is. Ik begeleid je in het (her)ontdekken van jouw kracht, jouw kern. Zodat je zelf kunt voelen hoe het is om niet meer afhankelijk te zijn van anderen, maar vanuit jouw eigen kracht te leven.

Neem contact op

Hierbij wil ik je graag uitnodigen voor een contact moment met mij om jou zo goed mogelijk verder te helpen!